عمرك

مع تزايد الاهتمام العالمى بصحة الدماغ والوقاية من أمراض الذاكرة والخرف، أثارت دراسة جديدة الكثير من الأسئلة حول العلاقة بين…

مع أنه لا يمكن لأحد التحكم في مدة حياته الكاملة، فإن “ما تتناوله يلعب دورا بالغ الأهمية في عيشك عمرا مفعما بالصحة”.فقد وجدت دراسة نُشرت في…

الطب الاستباقي… ثورة تغيّر مستقبل الرعاية الصحية في عالم يتسارع فيه التقدم العلمي وتتزايد فيه التحديات الصحية، ظهر مفهوم الطب الاستباقي (Preventive/Proactive Medicine) كأحد أهم معالم…

يؤثر ما نأكله بشدة على صحة دماغنا، إذ يعتمد الدماغ على العناصر الغذائية لإنتاج الطاقة، وإصلاح الخلايا، وتنظيم النواقل العصبية التي تتحكم في الذاكرة، والمزاج، والتركيز،…