تخفيف

بات التوتر مشكلةً واسعة الانتشار، تؤثر على ملايين الأشخاص حول العالم. ووفقًا لتقارير حديثة، يعاني 41% من البالغين حول العالم من مستوياتٍ عالية من التوتر؛ وتُسجل…