صحية

للحماية من سرطان الثدي… ما الأطعمة التي يجب تناولها أو تجنبها؟ يلعب نمط الحياة دوراً حاسماً في الوقاية من سرطان الثدي. تشير الأبحاث الموثوقة إلى وجود…

عمون- تُقدم الدهون الصحية فوائد صحية عديدة، منها مساعدة الجسم على امتصاص العناصر الغذائية وحماية أعضائه، وتقليل خطر الإصابة بأمراض القلب من خلال التحكم في الكوليسترول…

صدر الصورة، Getty ImagesArticle InformationAuthor, ميشيل روبرتسRole, محرر بي بي سي لشؤون الصحةقبل 15 دقيقةيحذر خبراء السيدات اللواتي يلجأن إلى إجراء عمليات حقن الفيلر التجميلية للوجه…

هل يمكن أن يكون نفاد صبرك مسألة وراثية وليست مجرد سلوك أو ضعف تحكم؟.. كشفت دراسة جديدة أجريت على أكثر…

لم يعد الحفاظ على صحة الجسم رفاهية، بل أصبح ضرورة يومية لمواجهة ضغوط الحياة وتوازنها. فالعادات الصغيرة التي نلتزم بها يوميًا تصنع فرقًا كبيرًا في مستوى…

إعداد: أ.د.خالد فتحي سالم أستاذ بقسم البيوتكنولوجيا النباتية بمعهد الهندسة الوراثية والتكنولوجيا الحيوية جامعة مدينة السادات في عالم يزداد فيه الاهتمام بالصحة والتغذية الطبيعية، أصبح البحث…

المغنيسيوم معدن أساسي يلعب دوراً حيوياً في صحة الإنسان، لكنه غالباً ما يُهمل في النظام الغذائي اليومي. ويشارك المغنيسيوم في أكثر من 300 تفاعل كيميائي في…

لماذا يتألق عمر خيرت في أعمال عادل إمام؟ تألق الموسيقار عمر خيرت في أعمال الزعيم عادل إمام، ومنها فيلم “شمس الزناتي” الأصلي عام 1991، لسببين رئيسيين:…

في عصر تنتشر فيه المكملات الغذائية على رفوف المتاجر وتملأ الإعلانات الرقمية، يبحث كثيرون عن طرق سهلة لدعم الصحة وإبطاء آثار الشيخوخة. ورغم أن هذه المنتجات…

استعرضت وزارة الصحة السعودية إنجازات نوعية حققتها خلال أسبوع، جاء أهمها إحرازها المركز الخامس في مؤشر التحول الرقمي 2025، إضافة إلى تحقيق مدينة الملك سعود لجائزة…